Hypnose

Il est important d'expliquer les différences entre l’hypnothérapie, l'hypnotisme en pratique privée et l'hypnotisme de scène:

L'hypnothérapie: est l'utilisation d'une gamme de techniques hypnotiques visant à acheminer un client vers la santé globale et sa totalité lorsque l'on travaille avec des clients qui ont des problèmes diagnostiques (physiques ou mentaux). Cela étant dit, l'hypnothérapeute ne diagnostique pas, ne traite pas, ou ne prescrit pas de solutions. L’hypnothérapeute aide les clients à établir des objectifs sains en ce qui concerne leurs défis et leurs problèmes en assistant à des rencontres au cours desquelles le client est induit dans un état auto-hypnotique.

L’hypnotisme en pratique privée est un travail de nature non-thérapeutique qui n’implique pas une maladie diagnostiquée, un trouble ou une blessure du corps.  L’hypnotiseur aide des gens ordinaires à atteindre des objectifs personnels ou surmonter les défis communs de la vie par des techniques hypnotiques individuelles. Par exemple, il pourrait s’agir d’éliminer une mauvaise habitude, augmenter la motivation ou la performance personnelle, ou de gérer les comportements excessifs qui créent des blocages et vous empêche de progresser ou de vivre une vie plus saine et plus accomplie.

* Il est à noter que les outils utilisés pour les deux types d'hypnose sont les mêmes : mêmes techniques, mêmes processus!

Hypnotisme de scène est effectuée devant un public dans le but de divertir, et est souvent transformé en spectacle humoristique. Comprenez bien que les services en pratique privée ne sont aucunement reliés à ce type d’hypnotisme. Le but des deux premiers est la guérison, le bien-être, et la croissance personnelle ou professionnelle, ce qui n’est PAS le cas de l’hypnose sur scène.

L'hypnose est, en bref, un état permettant l'élimination rapide des croyances limitantes et des peurs déraisonnables, suivi d'un nouvel apprentissage positif au niveau du subconscient. C'est une façon assurée, naturelle et confortable de changer vos pensées, perceptions et  attentes par une méditation profonde guidée et des visualisations ; c'est un processus comportant un but spécifique. Tout comme pour le coaching, une alliance doit être formée entre l'hypnotiseur et son client ; un partenariat est nécessaire entre les deux parties, par lequel le client doit participer activement pour obtenir les résultats escomptés. En d'autres mots, le processus est comme une danse, au cours de laquelle l'hypnotiseur est le leader et le client est le suiveur; les partenaires doivent être pleinement engagés dans leur rôle pour que la danse ait lieu.

Même si les avantages potentiels de l'hypnose sont pratiquement illimités, les problèmes plus communs résolus par l'hypnose sont:

Changement d'habitude : fumer, trop manger, se ronger les ongles, grincements de dents, et tout autre comportement excessif.

Santé et bien-être : augmenter la performance, la concentration, la mémoire et la créativité, accroître la motivation, la confiance en soi, stimuler l'estime de soi, éliminer les maux de tête et les migraines (ou d'autres problèmes), éliminer les appréhensions erronées ou les peurs déraisonnables, acquérir des idées, améliorer le sommeil, gestion du poids, et bien plus encore.

Équilibre émotionnel : éliminer les croyances limitantes, libérer les événements traumatiques, éliminer les sentiments de colère et de culpabilité, réduire l'anxiété, acquérir le pardon des autres ou de soi-même, réduire l'effet de la tristesse  ou de perte, devenir plus optimiste, etc.

Gestion du stress : gérer le stress en créant une réponse de relaxation suivie de techniques d'autohypnose ; de façon similaire à la façon dont on obtient le changement des habitudes. Étant donné que le stress est souvent le résultat d’émotions passées refoulées, on peut même aider le client à aller au-delà de la gestion du stress, et aller diminuer la quantité de stress éprouvée. Ceci est possible en allant dans un état de transe plus profond par l’utilisation de techniques plus avancées, en faisant une « régression d'âge ». Cette technique peut également amener à la résolution de nombreux autres problèmes connexes tels que les habitudes limitantes, les dépendances, et même les maladies chroniques, ceci  en retrouvant la maîtrise de soi. En plus de cela, une autre technique peut aussi être utilisée, par laquelle le client peut vivre la « progression d’âge » dans des événements futurs; un processus qui ancre davantage le travail de guérison qui vient d'être accompli. 

Gestion de la douleur : De l'aide est également disponible, mais une recommandation médicale doit être soumise par votre professionnel de la santé afin de ne pas enfreindre avec un traitement médical approprié en cour.